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    Beckers, Frank: Mentaltraining & Imagination

    Wünsche visualisieren - Ziele verwirklichen

    Mentaltraining kann als tiefe und inspirierende Kraftquelle im Alltag dienen. Imaginationsübungen schulen Fantasie und Vorstellungskraft und helfen, kreative Lösungen zu finden und genaue Zielbilder zu entwickeln. Unser Handeln wird durch unsere Erfahrungen und Gedanken bestimmt. Wenn wir lernen, unsere Gedanken bewusst zu formen, haben wir die Möglichkeit, unser Handeln und damit unser Leben nach unseren Wünschen zu beeinflussen. Mentaltraining kann uns helfen, lösungs- und ressourcenorientiert zu handeln, Ängste, Vorbehalte und negative Gedanken abzulegen und durch positive, stärkende und unterstützende Gedanken zu ersetzen. Durch regelmäßiges Training des Mentalen Trainings können die Achtsamkeit geschult und unbewusste, unerwünschte Verhaltensmuster aufgedeckt und bewusst gemacht werden. Auf dieser CD werden verschiedene Techniken vorgestellt, die Ihnen helfen können, Mentales Training zu erlernen und individuell in Ihrem Alltag anzuwenden.

    Autor Beckers, Frank / Beckers, Gerhard / Beckers, Frank (Hrsg.) / Beckers, Frank (Gelesen)
    Verlag Mentaltraining Beckers
    Einband Audio CD (CD/SACD) (CD)
    Erscheinungsjahr 2012
    Meldetext Fehlt beim Verlag, resp. Auslieferung/Lieferant
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen Jewelcase
    Masse H19.7 cm x B14.4 cm x D1.3 cm 150 g; 99 Min.
    Audio CD (CD/SACD) (CD)
    Fehlt beim Verlag, resp. Auslieferung/Lieferant
    978-3-940088-19-2
    Fr. 33.20

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