schliessen
(0) Artikel im Warenkorb
Sie haben keine Artikel im Korb.
Sortiment
    Filters
    Preferences
    Suchen

    Neustart für die Lunge von Ehlers, Martin

    Wie Sie das lebenswichtige Organ reinigen, stärken und verjüngen. Mit den besten Methoden für eine gesunde und widerstandsfähige Lunge
    Nie stand das Thema Lungengesundheit so stark im Fokus wie aktuell. Doch nicht nur die Coronapandemie macht dem lebenswichtigen Organ zu schaffen - die Lunge ist nahezu permanent und überall Gefahren ausgesetzt. Erhöhte CO2- und Feinstaubemissionen oder eine ungesunde Lebensweise schwächen ihr Abwehrsystem, sodass chronische, virale und bakterielle Lungenerkrankungen leichtes Spiel haben. Denn ist die Lunge erst einmal verschmutzt oder sogar beschädigt, kann kein optimaler Gasaustausch stattfinden und der Organismus nicht ausreichend mit notwendigen Stoffen und Gasen versorgt werden. Dies wirkt sich auf Herz, Darm und Gehirn aus, denn anders als lange angenommen weiß man heute, dass die Lunge nicht als isoliertes Organ zu betrachten ist. Der Pneumologe Dr. Martin Ehlers erklärt, wie man mit der richtigen Ernährung und natürlichen Maßnahmen wie Saunagängen und Atemtechniken die Abtragung von Schadstoffen aktivieren und den Alterungsprozess der Lunge verlangsamen kann. Zusätzliche Übungen für eine verbesserte Körperhaltung helfen, die Lungenfunktion zu steigern. Mit diesen und weiteren einfach umsetzbaren Anwendungen kann jeder seine Lunge stärker und widerstandsfähiger machen, um Viren abzuwehren und die Gesundheit optimal zu schützen.
    Autor Ehlers, Martin
    Verlag Riva-Verlag
    Einband Kartonierter Einband (Kt)
    Erscheinungsjahr 2021
    Seitenangabe 224 S.
    Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen 4-farbig
    Masse H24.0 cm x B17.0 cm x D1.6 cm 160 g
    Kartonierter Einband (Kt)
    Versandbereit innert 24 Stunden
    978-3-7423-1906-7
    Fr. 23.10

    Über den Autor Ehlers, Martin

    Dr. Martin Ehlers ist Facharzt für Lungen- und Bronchialheilkunde sowie für Allergologie. Neben seiner eigenen Praxis leitet er das Studienzentrum Clinical Respiratory Research in Hamburg, das neue Behandlungsmethoden für Menschen mit Lungenerkrankungen erforscht und entwickelt. Viele Jahre stand er dem deutschen Schwimmverband sowie dem Olympiastützpunkt in Hamburg mit ärztlichem Rat zur Seite.

    Weitere Titel von Ehlers, Martin

    Benutzer, die diesen Artikel gekauft haben, haben auch gekauft

    Heilsteine von Gienger, Michael

    Fr. 9.20
    555 Steine von A-Z

    Gesundheit aus der Apotheke Gottes von Treben, Maria

    Fr. 18.30
    Ratschläge und Erfahrungen mit Heilkräutern

    BrainRewire von Palacios, Gabriel

    Fr. 20.70
    Wie du dein Unterbewusstsein neu programmierst

    Das Café am Rande der Welt von Strelecky, John

    Fr. 10.30
    Eine Erzählung über den Sinn des Lebens