Tsunami im Kopf - Burnout besser verstehen und bewältigen von Rebecca Petersen

Im Untod vereint ...

Katrina Smythe ist 18 Jahre alt, untot - und schwer verliebt. Das würde sie allerdings nie zugeben. Fest davon überzeugt, dass sie und Tate viel zu verschieden für eine Beziehung sind, geht sie ihren Gefühlen aus dem Weg. Gar nicht so leicht, da Tate ihr seit einem missglückten Seelenfluch auf Schritt und Tritt folgen muss ... Doch eigentlich haben die beiden ganz andere Sorgen: Eine Serie von Vermisstenfällen durchzieht seit Wochen New Arcadia. Irgendjemand scheint ganz gezielt Untote zu erschaffen. Und das ist nicht nur Tates sicherheitsbedachter Jägerfamilie ein Dorn im Auge - sondern auch dem Tod höchstpersönlich. Er schlägt Katrina einen Deal vor: Sie muss es schaffen, die Untoten aufzuhalten, sonst stirbt zum Ende des Jahres jemand, den sie liebt. Dafür braucht Katrina alle Hilfe, die sie kriegen kann. Aber können Jäger und Übernatürliche Seite an Seite kämpfen oder muss Katrina sogar mehr als einen ihrer Liebsten opfern?

Trotz ihrer Fortschritte hat die Schulmedizin oft übersehen, wie wichtig die Regulierung des Nervensystems für unsere Gesundheit und Lebensqualität ist. Psychische Symptome wie Angstzustände, Burnout oder Traumata oder körperliche Beschwerden wie chronische Entzündungen, Schmerzen oder Müdigkeit gehen oft auf eine Dysregulation des Nervensystems zurück. Statt die Symptome zu behandeln, zeigt dieses Buch einen Weg auf, den tiefgreifenden Wandel von der reaktiven Behandlung zur proaktiven Heilung vollziehen zu können. Linnea Passaler hat in den letzten zehn Jahren ein fünfstufiges Gesundheitsprogramm entwickelt, um das Nervensystem zu verstehen und zu regulieren. Auf der Grundlage jüngster wissenschaftlicher Fortschritte bietet der Fünf-Stufen-Plan keine kurzfristige oder pauschale Lösung, sondern eine umfassende Strategie, um die Ursache der Symptome zu bekämpfen und die körperliche, kognitive und emotionale Gesundheit wiederherzustellen.

Die Schweizer Buchpreisträgerin begibt sich ins Dunkel der Schweizer Gesellschaft - und der deutschen Geschichte

Ein Junge bleibt beim Schlittschuhlaufen auf dem See mit der Kufe an einem Stück Jeansstoff hängen und stößt auf einen Toten und den Beginn einer Geschichte. Kern, ein schwerreicher Erbe in der Midlife-Crisis, kann nicht länger ignorieren, dass seine Sehschwäche stärker wird, dass die Dinge zerfransen von den Rändern her. Doch will er überhaupt klarsehen? Da ist Kerns hundertjährige Mutter, die den größten Teil des Tages im Dachgeschoss der Villa im Bett liegt, und doch mit brutaler Konsequenz die Fäden in der Hand hält. Da ist Schibig, ein einsamer Archivar, bei dem sich die unspektakulären Geschichten sammeln. Und Rosa, die Alte aus dem Wohnwagen, die an dieser unspektakulären Geschichte, dem Toten im Eis, der Familie Kern ein spektakuläres Interesse hat - weil sie versteht, dass in der Geschichte nichts je ins Leere läuft, sondern alles miteinander verbunden ist: Die Zylinderherren im Gasthof Adler, die junge Frau, die sich weigert, Knochenpulver zu essen, ein geplantes Mahnmal, gelangweilte Jugendliche, bedrohliche Bergdrachen und andere hartnäckige Legenden.

Wie zeigt man etwas, was längst alle sehen? Martina Clavadetscher, Schweizer Buchpreisträgerin und eine der renommiertesten deutschsprachigen Autorinnen, macht den unsichtbaren Elefanten im Raum sichtbar und fragt nach der Verantwortung des Erzählens. Gekonnt erzählt und voller eindrücklicher Bilder trägt dieser Roman seine beängstigende Aktualität schon im Titel: Diese Geschichte könnte die Geschichte jedes Menschen sein. In jedem Land, zu jeder Zeit. Solange niemand aus den Schrecken der anderen lernt.

Band #3 der TODESBOTEN-Reihe | Fulminant und bewegend - die Geschichte nach dem TikTok-Phänomen und Megaseller AM ENDE STERBEN WIR SOWIESO!

Paz wartet schon seit Langem auf den Anruf des Todesboten. Er hat eine traumatische Kindheit erlebt und kann seine Einsamkeit nicht länger ertragen. Als ein für ihn furchtbarer Tag erneut ohne Anruf endet, beschließt Paz, sein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen. Alano ist der Erbe des Todesboten, der alle dazu ermutigt, das Leben jeden Tag aufs Neue zu schätzen. Alano hat jedoch nicht mehr das Gefühl, Kontrolle über sein eigenes Dasein zu haben. Als er auch noch bedroht wird, will er sein Leben endgültig ändern. Das Schicksal führt Paz und Alano zusammen und sie müssen sich gemeinsam großen Herausforderungen stellen, damit am Ende niemand stirbt ?

Mit wunderschönem Farbschnitt und Page Overlay sowie exklusivem BONUS-Material: Interview mit Adam Silvera und Filmszene aus Scorpius Hawthorne und die unsterblichen Kinder des Todes

Adam Silveras TODESBOTEN-Bestsellerreihe:

• #1: Der Erste, der am Ende stirbt (Orion und Valentino)
• #2: Am Ende sterben wir sowieso (Mateo und Rufus)
• #3: Am Ende will doch einer sterben (Paz und Alano)

nicht erforderlich.

Spare Zeit und verzichte auf lästige Recherche! In diesem Band zu Caroline Wahl, 22 Bahnen findest du alles, was du zur Vorbereitung auf Referat, Klausur, Abitur oder Matura benötigst – ohne das Werk komplett gelesen zu haben. Alle wichtigen Infos zur Interpretation sowohl kurz (Kapitelzusammenfassungen) als auch ausführlich und klar strukturiert. Inhalt: - Schnellübersicht - Autor: Leben und Werk - ausführliche Inhaltsangabe - Aufbau - Personenkonstellationen - Sachliche und sprachliche Erläuterungen - Stil und Sprache - Interpretationsansätze - 6 Abituraufgaben mit Musterlösungen NEU: exemplarische Schlüsselszenenanalysen NEU: Lernskizzen zur schnellen Wiederholung Layout: - Randspalten mit Schlüsselbegriffen - übersichtliche Schaubilder NEU: vierfarbiges Layout In Caroline Wahls Roman 22 Bahnen jongliert Tilda ihr Studium, einen Job an der Supermarktkasse und die Betreuung ihrer kleinen Schwester Ida sowie ihrer alkoholabhängigen Mutter in einer Kleinstadt, die sie hasst. Während ihre Freunde in Metropolen wie Amsterdam oder Berlin leben, bleibt sie aus Verantwortungsgefühl für Ida zurück. Als ihr eine Promotionsmöglichkeit in Berlin angeboten wird und Viktor, ein alter Bekannter, auftaucht, scheint ein Ausweg in greifbare Nähe zu rücken. Doch kurz bevor sie an eine positive Wende glaubt, eskaliert die Situation zu Hause dramatisch.

Die Klimakrise ist nicht nur eine Umweltkatastrophe, sie ist ein Gerechtigkeitsproblem. Frauen, indigene Gemeinschaften und Menschen im Globalen Süden tragen die Hauptlast, während große Konzerne von einem ausbeuterischen System profitieren. Die Aktivistin Lisa Poettinger zeigt, warum Klimaschutz nur mit sozialer Gerechtigkeit funktioniert. Sie verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit radikaler Praxis und liefert Denkanstöße für echte Veränderung. Für ihr Engagement wurde die Lehramtsstudentin vom Freistaat Bayern unlängst vom Referendariat ausgeschlossen: Wer sich für Klimagerechtigkeit einsetzt, braucht Mut. Dieses Buch zeigt, warum es sich lohnt.

Warum spielen Geschlecht und Gender eine so durchdringende Rolle bei der Gestaltung unserer Gesellschaften? Diese interdisziplinäre Frage lässt sich mit Forschungsergebnissen aus Biologie, Evolution und Anthropologie beantworten. Vor allem Frauen sind die zahlenmäßig größte Gruppe von Menschen, die aufgrund eines einzigen Merkmals in allen heutigen Gesellschaften diskriminiert und unterdrückt werden. Menschen mit nicht-binärem Geschlecht und nicht-heterosexueller sexueller Orientierung (LGBTQIA+) machen weltweit ähnliche Erfahrungen, die von sozialer Ächtung bis zur Androhung der Todesstrafe reichen. Gibt es biologische oder kulturelle Erklärungen für diese Opfer- und Täterrollen, warum und wie variieren sie über Kulturen und Zeiten hinweg, und welche Möglichkeiten für Veränderungen können aus dem Verständnis dieser Faktoren gewonnen werden? Um mit der Beantwortung dieser Fragen beginnen zu können, ist es wichtig zu verstehen, ob, in welchen Merkmalen und warum sich Frauen und Männer unterscheiden. Es gibt jedoch kein deutschsprachiges Buch, in dem diese Themen und Zusammenhänge differenziert, allgemein verständlich und ohne ideologische Vorgaben dargestellt werden. Dieses wissenschaftlich fundierte Sachbuch kann daher den notwendigen gesellschaftlichen Dialog zum Thema Sexismus konstruktiv unterstützen. Letztlich geht es in diesem Buch darum, zu verstehen, wie sich die Geschlechter in zahlreichen Anpassungen von der Befruchtung bis zum Tod unterscheiden, warum das Geschlecht eines Menschen eine so überragende Rolle bei der Strukturierung unseres Verhaltens spielt und warum dieses eine Merkmal letztlich auch wesentliche Aspekte unserer Kulturen und Gesellschaften prägt.

Über den Autor

Prof. Dr. Peter Kappeler ist ein international renommierter Forscher, Autor und Herausgeber, der seit mehr als 30 Jahren geschlechtsspezifische Verhaltensweisen bei Primaten, Raubtieren, Vögeln, Reptilien und Menschen erforscht. Sein Lehrbuch „Verhaltensbiologie“ ist in der 5. Auflage ebenfalls bei Springer erschienen.